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¿Cuáles son los beneficios NoFap a corto plazo?

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El desafío de la comunidad NoFap, no es promover una total abstinencia del sexo. Sino todo lo contrario, este desafío nos ayuda a construir una vida sexual muy saludable para conectarnos con nosotros mismo de manera profunda, en vez de sumergirnos por completo en la masturbación y en la pornografía.

La masturbación y pornografía.

beneficios nofap a corto plazo PORNOGRAFIA Y MASTURBACION

La masturbación y la pornografía son una misma moneda pero con distintas caras. Los hombres se estimulan sexualmente observando y por lo tanto, nos puede excitar viendo pornografía y casi siempre la masturbación está presente cuando estamos viendo porno.

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Y actualmente la masturbación se considera como algo normal y natural, pero muchos psicólogos y científicos están percibiendo la masturbación y la pornografía como un acto sumamente peligroso.

¿Cuál es la verdadera causa?

Beneficios NOFAP a corto plazo CUAL ES LA VERDADERA CAUSA

La verdadera causa que se encuentra detrás del porno y la masturbación es la naturaleza adictiva. Estas actividades suelen estimular una parte de nuestro cerebro que se encarga de liberar dopamina, es el químico que nos hace sentir bien y hace que las cosas sean emocionantes. Y como queremos ese sentimiento, entonces, repetimos de manera compulsiva el acto seguidamente y lamentablemente caemos en un patrón de adicción.

De seguro quieres saber cuáles son los beneficios que experimentarás si realizarás el reto NOFAP, estos beneficios son los siguientes:

Disfrutarás el tener sexo.

Beneficios NOFAP a corto plazo DISFRUTAS DEL SEXO

Cuando superes la adicción a la porno y a la masturbación y hayas cumplido el reto NoFap, de seguro quieres tener sexo, ya que no es malo. Mientras más obtengas lo que deseas, tendrás menos placer. De igual manera es con el sexo.

Después de realizar el reto y superar la adicción a la porno y a la masturbación, cuando tengas sexo, entonces sentirás que estás en el cielo.

Tendrás un orgasmo de manera fácil.

 

De seguro no hay muchos hombres que no tienen problemas con tener un orgasmo masculino. Pero, las mujeres, a veces se le dificultan obtener un orgasmo ya que cuando se encuentran teniendo sexo, el hombre no comprende lo que le genera placer a las mujeres.

Si decides abandonar la pornografía y la masturbación, entonces, tendrás un orgasmo de manera fácil. Esto es generado ya que cuando tienes un orgasmo, necesitarás un tiempo para alcanzar el otro orgasmo. Pero, si no te masturbas, tu organismo, estará más sensible, es decir, estarás más excitado y puedes alcanzar el orgasmo al igual que tú pareja. Cabe destacar que las erecciones se fortalecen increíblemente.

Serás más productivo.

Serás más productivo

El auto complacerse es un hábito sumamente adictivo que suele consumir nuestro precioso tiempo. Cuando tenemos sexo con alguien, sabemos que el sexo es real y maravilloso, y tu tiempo se emplea para generar una conexión muy significativa con la persona.

Pero, por el otro lado, la masturbación tiene como propósito desconectarnos y a demás, no estaremos saciados, sino que el impulso o las ganas de masturbarnos siempre van a regresar. Esta adicción interfiere con nuestros estudios, trabajo y diversas responsabilidades.

Incluso, el observa pornografía y masturbarnos, puede tomarnos todo el día, ahora, te pregunto ¿Qué harías en un día si no te masturbaras? Puedes utilizar ese tiempo libre para leer, hacer deporte o cualquier otra actividad que desees.

Tu nivel de energía mejora.

 

La masturbación te hace perder tiempo pero también mucha energía. El tener sexo es muy saludable, tan saludable como hacer ejercicios. La masturbación te suele cansar y hace que los niveles de energías que tienes decaigan, no tendrás ganas de levantarte o trabajar.

No estarás ten deprimido.

 

Muchas personas se suelen sentir muy cansadas y deprimidas cuando se masturban y ven pornografía. Esto sucede por diversas razones, la cual la más importante es la razón de que no nos podamos controlar y si profesamos alguna religión nos sentiremos condenados.

Te excitarás más rápido.

Tu nivel de energía mejora

Cuando te masturbas todos los días, te suele desensibilizar, pero el renunciar a esta adicción te generará un efecto opuesto. Después, de que superes esta etapa tan dura de tu vida, entonces, te podrás excitar de manera fácil. Diversas personas que tienen un buen apetito sexual a veces se le dificultan excitarse porque esta adicción no los deja.

Pero, cuando dejan este hábito dañino, entonces, un pequeño estímulo los excitará de manera increíble, es por esto, que es uno de los beneficios más importantes del reto NoFap.

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No estarás más ansioso.

A veces podemos sentir que la desilusión es una de las maneras de escapar de la ansiedad. A veces, nos podemos sentir ansiosos de repente y esto nos lleva a auto complacernos. Al igual que las drogas, la masturbación es adictiva.

Las personas que consumen drogas se suelen sentir ansiosas cuando no pueden consumirlas, de la misma manera pasa con las personas que son adictas a la pornografía y masturbación.

Renunciar a este vicio suele ser muy difícil y podemos estar estresados y ansiosos. Pero, debemos acostumbrarnos para poder romper con esta cadena adictiva y verás como la ansiedad disminuirá progresivamente.

Nos conectaremos más cuando tengamos sexo.

Beneficios NOFAP a corto plazo TENDRAS UN ORGASMO DE MANERA FACIL

El mejor sexo ocurre cuando tienes una gran conexión emocional y sentimental con la otra persona. La masturbación es un obstáculo a que tengamos un buen sexo y tener una conexión emocional y sentimental.

Si nos masturbamos constantemente conoceremos nuestro cuerpo y sabremos cómo darnos placer y sentimos que es nuestro trabajo en el sexo satisfacer nuestras necesidades pero cuando nuestra pareja, novia o amiga quiere tomar el control durante el sexo entonces llegamos a pensar ¿es capaz de satisfacer mis necesidades?

Estos beneficios del reto NoFap te ayudará a que desarrolles una conexión muy fuerte con la persona que tengas sexo, por consecuencia, el sexo será grandioso.

Estarás más interesado en una persona.

Diversos estudios han señalado que las personas que se masturban compulsivamente y ven pornografía no desarrollan un interés saludable con su novia o esposa. Por lo tanto, esto puede generar problemas en la relación, como falta de apetito sexual, puedes desarrollar egoísmo y también puede generar problemas sentimentales que puede ocasionar una ruptura en la relación.

Tu capacidad de concentración mejorará.

La masturbación hace que el cerebro genere sustancias adictivas. Y como cualquier adicción, el engaño interfiere con tu capacidad de concentración. Cuando no estés funcionando, siempre estarás pensando en masturbarte. Incluso, podrás estar estudiando y trabajando pero si te masturbas constantemente entonces pensarás nada más satisfacerte.

Al dejar de masturbarte, entonces, tu capacidad de concentración mejorará ya que serás más productivo y estarás más enfocado en tu trabajo, estudios o cualquier actividad que estés realizando.

Te puedes curar de la disfunción eréctil generada por la pornografía.

La disfunción eréctil generada por la pornografía en verdad existe. Cada día incrementa la cifra de jóvenes que poseen este problema. Antes, era muy extraño que un hombre joven de veinte años sufriera de disfunción eréctil, hoy en día por la pornografía esto es posible.

Estos problemas suelen pasar por la exposición compulsiva y constante a la pornografía y a la masturbación. Cuando es hora de tener sexo, no tenemos una erección. Pero, no te preocupes, esto se puede curar evitando observar pornografía y dejando el hábito adictivo de masturbarse.

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