
Los Beneficios de no masturbarse, suelen dejarse fuera del panorama de la sexualidad masculina.
Esto sucede porque algunos científicos y expertos, aseveran que la masturbación ocasional es positiva para el organismo y para la parte emocional del ser humano.
Comprobándose entre otras cosas, el bienestar que proporciona para la salud de la próstata; y la incidencia positiva que tiene para bajar también los niveles de estrés en el individuo.
Pero también, es muy conocido que la excesiva masturbación puede tener efectos negativos y perjudiciales para la persona.
Quieres aprender mas del NoFap? Mira esta informacion
¿Es malo masturbarse?
Específicamente para los hombres que se sobrepasan en esta práctica.
Sin embargo, es pertinente conocer detalles y diferencias del proceso que se dispara durante la masturbación.
Y aclarar algunas dudas que giran en torno a la masturbación masculina.
¿Es igualmente perjudicial la masturbación cuando no se eyacula?
La distinción entre eyaculación y orgasmo
Es oportuno e importante destacar, que los procesos de orgasmo y eyaculación son distintos. Es decir, se diferencian no en su forma, pero si en su esencia.
En cuanto a la eyaculación, se puede afirmar que se trata de un proceso que se lleva a cabo en los genitales masculinos.
La misma, suele tener una duración de pocos segundos.
Por otro lado, el orgasmo es la culminación del placer sexual.
El cual sucede, al alcanzarse satisfactoriamente sus efectos. Es el origen de una agradable sensación que logra expandirse por todo el cuerpo, pudiéndose prolongar por mucho más tiempo que la sola eyaculación.
Consecuencias de la eyaculación excesiva en el cuerpo y mente masculinos
Al respecto de estas consecuencias, se mencionaran algunas consecuencias negativas.
Estos efectos, permiten comprender un poco mejor cuales son los beneficios de no masturbarse.
Efectos en el aspecto Físico
Posterior a la fase de estimulación sexual, y al máximo nivel de excitación que puede alcanzar el hombre, se produce la eyaculación.
Que es, como se explicó anteriormente, el lanzamiento con rapidez y fuerza de la esperma. Este semen, es producido en las glándulas genitales del individuo y se expele a través del pene.
Uno de los efectos más notorios cuando se realiza una masturbación demasiado frecuente, es la pérdida de energía
Lógicamente, en ese producto expulsado (semen) se encuentran células reproductivas que tienen vida y que potencialmente pueden dar origen a la concepción de un ser humano.
Consecuencias en el plano emocional
En este sentido, la masturbación muy frecuente, especialmente si esta se prolonga durante muchos años y que ha producido eyaculaciones, puede ser un paliativo para problemas que tiene diversas causas.
Por ejemplo:
- Para dormirse, cuando hay serias dificultades al tratar de conciliar el sueño.
- En la búsqueda de eliminar algún tipo de frustración
- Para intentar deshacerse de emociones perturbadoras
- Para sentir placer seguro, rápido y fácil.
- Como sustitución de la interaccione rotica con el sexo opuesto.
- Por sentir aburrimiento aburrimiento.
Por consiguiente, al no tomar conciencia de la causa subyacente, se puede presentar alguna afectación psicológica en el hombre. .
Lo cual, a su vez, se puede reflejar en disfunciones en la sexualidad a corto, mediano o largo plazo.
Consecuencias en el campo espiritual
Sobre el particular, existen tradiciones, creencias y religiones, que guían y aconsejan a la persona que está en permanente contacto con Dios. Uno de los más conocidos, es que evite el sexo.
Este punto ese particularmente una fuente de culpa y descontento consigo mismos en muchos caballeros que profesan una fuerte fe religiosa.
Aunque los efectos, puedan parecer menos severos o importantes. A la larga, pueden afectar el autoestima severamente y ser el inicio de un círculo vicioso de masturbación y culpa.
Quieres aprender mas del NoFap? Mira esta informacion
Algunos Beneficios de no masturbarse
- Continua preservación de la energía en el organismo
La masturbación constante y repetida en los hombres, trae como consecuencia un alto gasto y liberación de los niveles de energía acumulada en el organismo. Así como un gran consumo de los recursos del cuerpo.
Es por ello, que si se consideran los beneficios de no masturbarse, el hombre puede mantener siempre altos sus niveles de energía y vitalidad.
- Paulatina sanación y regeneración del cuerpo
Esta energía preservada, se convierte en recursos energéticos que fácilmente pueden servir para beneficio del resto de los órganos.
El famoso texto del Tao, indica que al evitar la eyaculación, el organismo reutiliza las células para regenerar los tejidos del cuerpo.
Y, además, las células sexuales no expulsadas, las emplea o utiliza para la sanación y recomposición del resto de los órganos del cuerpo.
- La Atención y concentración en todo momento es otro de los beneficios de no masturbarse
De la misma manera, otros de los beneficios de no masturbarse es un mejor estado mental.
El cual se manifiesta en una mayor concentración y más claridad en los pensamientos.
Así como, una mayor presencia y atención en el momento presente.
Valores que indiscutiblemente son identificados y admirados en el hombre por parte del sexo femenino.
- Mejor y mayor conexión con la pareja
Es innegable que antes del orgasmo del hombre, este experimenta altos niveles de conexión y placer con su pareja.
Una conexión sexual más profunda y duradera, solo es posible si se disfruta plenamente de la sana sexualidad.
- La reconexión con algunas emociones
A veces el individuo, de forma consciente o inconsciente recurre a la masturbación, como una forma expedita de desconectarse de sus emociones.
Este aspecto, suele estar muy relacionado con situaciones traumáticas o que no se desean enfrentar.
Generalmente hay factores emocionales involucrados.
El punto de vista científico
Investigaciones médicas revelan que personas adictas al sexo y masturbación pueden liberar excesos de hormonas que podrían desestabilizar su salud.
Según estos estudios, la parte del cerebro que se ilumina en pantalla, cuando un adicto al sexo se masturba, es la misma que responde a otro tipo de adicciones.
Es decir, mediante un escaneo cerebral, pudieron comprobar que la masturbación en personas con este tipo de adicción, estimula áreas relacionadas con el placer que causa satisfacer otras adicciones.
Como se observa, una conclusión derivada de estas investigaciones, es que la masturbación excesiva es peligrosamente adictiva.
Principalmente porque el exceso en la masturbación, hace el trabajo de inundar el cerebro con dopamina.
Pero, en este proceso, no se produce oxitocina. Que es la que contrarresta o controla a la dopamina.
Siendo la hormona dopamina, responsable de las reacciones de placer / recompensa.
El inconveniente del asunto está, en cuando se libera mucha hormona dopamina y con reiterada frecuencia en el cuerpo.
Cuando esto sucede, el cerebro desarrolla un alto nivel de insensibilidad ante ella.
Es por ello, que una conducta inadecuada que produzca la saturación del cerebro con exceso de hormona dopamina puede desensibilizar a la persona.
Generándose así, un círculo vicioso en el que se requiere más del mismo comportamiento negativo, para poder obtener la misma satisfacción o recompensa.
Siendo la dopamina el precedente de la hormona del estrés epinefrina (adrenalina).
Un exceso de dopamina, produce mayores niveles de epinefrina. Esta última, producida por las glándulas suprarrenales.
Lo que genera un estado extendido de estrés en el organismo masculino.
Del mismo modo, la hormona norepinefrina se sintetiza a partir de la hormona dopamina y se libera desde la médula suprarrenal.
Por otra parte, se tiene que la epinefrina, norepinefrina y cortisol sostienen la respuesta de lucha o huida. Incrementando directamente la frecuencia cardíaca.
Produciendo entonces, la liberación de glucosa a partir de los almacenamientos de energía.
Y aumentando el flujo de sangre en el músculo esquelético. Ambos aspectos tienen un efecto gravemente agotador para el organismo.
Conclusiones
En resumen, los beneficios de no masturbarse son múltiples. En primer lugar, dejan el camino libre a nuevas formas de gratificación, lo que es importante para el establecimiento de metas personales.
Por otro lado, aumentan las posibilidades de instituir mejores vínculos afectivos y ayuda a mantener un mejor equilibrio emocional.
Aunque culturalmente este aceptado. Y permanezca dentro de las consideraciones de lo cotidiano, los hombres pueden decidir según sus propias convicciones la forma y frecuencia para masturbarse.
No obstante, ante las pruebas científicas y las consideraciones ya expuestas anteriormente, solo resta concluir que los beneficios de no masturbarse superan grandemente, la sensación efímera de una eyaculación en solitario.
Quieres aprender mas del NoFap? Mira esta informacion